Voedingsadvies en coachingstraject
Wil je lekker in je vel zitten, dan is gezonde voeding onmisbaar. Alleen wat is dan gezonde voeding? En hoe hou je dat vol? Daar
Wij maken sporten weer leuk! Bij ons kan iedereen zichzelf zijn en we streven ernaar dat je je niet alleen fysiek, maar ook mentaal fit voelt.
Daarom kun je bij ons op je eigen niveau verschillende groepslessen volgen, en Personal Training of bedrijfsfitness doen. Dat kun je weer aanvullen met voedingsadvies, life- en leefstijlcoaching, fysiotherapie en massage. En natuurlijk kan ook beauty niet ontbreken aan ons Feel Good-totaalconcept.
Sporten is bij ons vooral leuk! Zo wordt het trainen echt een moment voor jezelf en houd je het ook nog eens langer vol, wat je doel ook is.
Fysiek en mentaal fit zijn bereik je door een combinatie van trainen, voedingsadvies, coaching en de juiste kennis via workshops.
We werken 1:1 of in kleine groepen met persoonlijke begeleiding aan een fitte, Feel Good leefstijl. Je staat er dus nooit alleen voor.
Feel Good Fitness Factory is een totaalconcept van sport & beweging, voeding en coaching met aan het roer twee gepassioneerde coaches en ondernemers: Irma en Monique. Zij hebben allebei hun eigen verhaal, maar dezelfde missie: Mensen weer in beweging krijgen en ze helpen fitter, en vooral ook gelukkiger te worden!
Wil je lekker in je vel zitten, dan is gezonde voeding onmisbaar. Alleen wat is dan gezonde voeding? En hoe hou je dat vol? Daar
Gebakken, gekookt en gepocheerd: een eitje kan zo lekker zijn! Maar hoe (on)gezond zijn eieren eigenlijk? Eieren zijn gezond, en een gemiddeld gekookt ei bevat
Regelmatig horen wij leden zeggen dat ze bij ons aan CrossFit doen. Dat is niet helemaal waar. Dus wat is nou eigenlijk het verschil tussen
