Fitness
Wil je fitter worden? Dan zit je bij onze Feel Fit-lessen helemaal goed. De focus in deze lessen ligt op kracht, conditie en vooral op fitheid. Je doet veel oefeningen met je eigen lichaamsgewicht, maar ook met kettlebells, dumbells en barbells.
Omdat we in kleine groepen trainen kunnen de oefeningen per persoon aangepast worden. Zelfs als je een blessure of een beperking hebt.
Intensiteit
Onze fitness trainers
Monique Grootjans
Ronald de Jong
Don van der Velde