Meet the trainer: Monique
Geplaatst: 2 jaar geleden op 25-01-2022 in de categorie: Team
Iedere maand stellen we vijf vragen aan een trainer of coach van de Feel Good Fitness Factory. Zodat jij ze weer wat beter leert kennen.
Heb je haar piloxing lessen al eens gevolgd? Deze staan garant voor een uurtje Fun. Fit. en Samen. en met de nadruk op Fun. Naast lifecoach, fitness-, piloxing-, pilates- en spinning trainer, is Monique achter de schermen de spin in het web en zorgt ze dat alles voor jullie op rolletjes loopt. Wat wist je echt nog niet van haar en welke tips geeft ze aan je mee? We stellen haar 5 vragen.
Als je een uur hebt om te ontspannen, wat doe je dan?
Het liefst neem ik een duik in de zee, heerlijk dat zoute water! En opdrogen in de zon liggend in het zand. Het geluid van de zee maakt me gelukkig.
Als je overal zou kunnen wonen, waar zou dat dan zijn?
In een land waar ik bovenstaande spontaan in vrij uurtje kan doen dus 🙂 en het liefst als een gipsy in een rijdende woonwagen.
Wat is jouw grootste passie?
Dansen, entertainen, mensen blij en gelukkig maken. Zo rustig als ik ben……gooi mij op een podium en ik ga los. Oja en motorrijden en kaasfondue eten.
Op welke persoonlijke prestatie ben je het meest trots?
Oeiii dit is een lastige, ben trots op veel dingen in mijn leven, trots op mijn inmiddels grote kinderen die het zo goed doen, is ook prestatie toch kinderen opvoeden?! Trots op wat Irma en ik samen met ons team hebben neer gezet ondanks de moeilijke corona tijd, trots op mijn vechtlust en herstel nadat ik uit een kunstmatige coma kwam, trots op mijn vader die me zoveel humor en wijze lessen gegeven heeft en zo kan ik wel ff doorgaan…
Welke serie raad je iedereen aan om te kijken?
Zelf ben ik niet zo’n serie kijker, ben wel gek op crime en docu’s en vond de aflevering Bauer’s zigeunernacht met Ellen ten Damme geniaal.
En tot slot; aan wie geef jij het stokje door?
Aan onze topper, Rianne natuurlijk!
Laatste 4 Nieuws & Blog artikelen
Herfst aanbieding 3 Reformer Pilates lessen
Datum: 31-10-2024 categorie: Actie
Heb jij altijd al een keer Pilates op de Reformer willen proberen. Maak dan nu gebruik van onze herfstaanbieding en ervaar het inzetten van je core voor allerlei oefeningen. Naast je eigen lichaamsgewicht wordt er dmv veren gewerkt met extra weerstand voor een sterk en flexibel lichaam. Of je nu net begint of al jaren sport, ongeacht leeftijd, reformer pilates is voor iedereen.
Happy New You 2025
Datum: 30-10-2024 categorie: Actie
Wil jij ook fit het nieuwe jaar starten? Met onze Happy New You 2025 actie gaat dat gegarandeerd lukken!
Gratis Open Gym
Datum: 01-04-2024 categorie: Nieuws
GRATIS OPEN GYM! Klinkt bijna te mooi om waar te zijn toch?! Hoe fijn is het dan om te kunnen vertellen dat dit bij ons ALTIJD mogelijk is.
Kickboksen vrouwen
Datum: 20-07-2023 categorie: Workout
Kickboksen voor vrouwen, yes ladies! Zijn jullie er klaar voor om fysiek én mentaal uitgedaagd te worden? Ben je klaar om je innerlijke vechtlust los te laten en een sport te ontdekken die niet alleen je lichaam in topvorm brengt, maar ook je zelfvertrouwen een flinke boost geeft? Zoek niet verder, want kickboksen voor vrouwen is dé sport die je zoekt!
Laatste 4 Nieuws & Blog artikelen
Herfst aanbieding 3 Reformer Pilates lessen
Datum: 31-10-2024 categorie: Actie
Heb jij altijd al een keer Pilates op de Reformer willen proberen. Maak dan nu gebruik van onze herfstaanbieding en ervaar het inzetten van je core voor allerlei oefeningen. Naast je eigen lichaamsgewicht wordt er dmv veren gewerkt met extra weerstand voor een sterk en flexibel lichaam. Of je nu net begint of al jaren sport, ongeacht leeftijd, reformer pilates is voor iedereen.
Happy New You 2025
Datum: 30-10-2024 categorie: Actie
Wil jij ook fit het nieuwe jaar starten? Met onze Happy New You 2025 actie gaat dat gegarandeerd lukken!
Gratis Open Gym
Datum: 01-04-2024 categorie: Nieuws
GRATIS OPEN GYM! Klinkt bijna te mooi om waar te zijn toch?! Hoe fijn is het dan om te kunnen vertellen dat dit bij ons ALTIJD mogelijk is.
Kickboksen vrouwen
Datum: 20-07-2023 categorie: Workout
Kickboksen voor vrouwen, yes ladies! Zijn jullie er klaar voor om fysiek én mentaal uitgedaagd te worden? Ben je klaar om je innerlijke vechtlust los te laten en een sport te ontdekken die niet alleen je lichaam in topvorm brengt, maar ook je zelfvertrouwen een flinke boost geeft? Zoek niet verder, want kickboksen voor vrouwen is dé sport die je zoekt!