kickboksen

In deze intensieve boks- en kickbokslessen leer je de techniek van het stoten en trappen goed te beheersen. Je traint je hele lichaam op kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen en lenigheid. Zo word je snel fitter en sterker, ook mentaal. 

Deze les is voor alle niveaus.

Intensiteit

Alle Small Group Trainingen

kickboksen

Onze kickboksen trainers

Monique Grootjans
Monique Grootjans
Rianne Spillane
Rianne Spillane