De Feel Good Fitness Factory is er voor iedereen. Wat je doel ook is, met ons brede aanbod kies je je eigen combinatie van trainingen. Bijvoorbeeld krachttraining en yoga. Of spinning en Pilates.
In deze leuke, intensieve boks- en kickbokslessen leer je de techniek van het stoten en trappen goed te beheersen. Je traint je hele lichaam op kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen en lenigheid. Zo word je snel fitter en sterker, ook mentaal.
Je wordt niet alleen fit en sterk van (kick)boksen, het geeft ook je zelfvertrouwen een boost. Je weet straks wat je lichaam kan en wat je grenzen zijn. Ondanks dat je soms best pittige oefeningen doet, geeft boksen juist ook energie.
Voor wie?
Iedereen wordt op zijn eigen niveau begeleid.
*Ook als women only lessen. Controleer het rooster wanneer deze lessen zijn.
Wanneer?
Intensiteit
Deze les is erg geschikt om te combineren met yoga.
Nieuwsgierig of de Feel Good Fitness Factory iets voor jou is? Er is maar 1 manier om daarachter te komen! Je bent welkom voor 2 gratis proeflessen.
