Lekker buiten trainen heeft zo z’n voordelen. Het is ‘corona-proof’, je krijgt frisse zuurstof en veel daglicht!
Gelukkig hebben wij een ruim buitenterrein van 200 m2, waar je een volledige training kunt doen. Al het materiaal dat je nodig hebt kan naar buiten, ook onze verrijdbare roeimachines en fietsen bijvoorbeeld.
Ook kun je in onze Outdoor Gym verschillende buitenlessen volgen.
Lees hier alles over onze Outdoor Gym in Hilversum of plan gelijk jouw 2 gratis proeflessen!
Trainen kan in onze Outdoor Gym altijd, ook als het waait of regent kun je gewoon komen. Op ons terrein staan namelijk tenten, waarin maximaal 2 personen op gepaste afstand kunnen sporten. Als het koud is zorgen we voor voldoende cardio tussen de oefeningen door, zodat je warm blijft.
Elke dag maken we 1 of meerdere Workouts of the Day (WOD’s). Je hoeft dus nergens zelf over na te denken, dat doen wij voor je!
Bij aankomst word je door een van onze trainers ontvangen en samen neem je de WOD door, zodat je zeker weet wat de bedoeling is en je de oefeningen verantwoord kunt uitvoeren. Wij blijven in de buurt om je te begeleiden als dat nodig is.
Als je met iemand anders ingepland staat kunnen jullie met elkaar bepalen of jullie samen willen trainen of ieder voor zich. Alles is mogelijk en je bent nergens toe verplicht!
Doe je liever een eigen training? Dat kan natuurlijk ook!
Boek je plekje op een tijdstip dat jou uitkomt en je kunt gebruik maken van al het materiaal.
Als je tijdens je workout toch nog vragen hebt, dan zijn wij er uiteraard voor je. Tijdens de openingstijden van de buitengym is er altijd iemand aanwezig.
Ook onze fitnesslessen, stronglessen en core & condition-lessen vinden plaats in onze Outdoor Gym.
Je hebt hiervoor je eigen trainingseiland op het buitenterrein, zodat je op gepaste afstand met de les mee kan doen.
Voor vrij trainen is de buitengym elke dag open:
Maandag – vrijdag : 6:50 – 17:00 uur
Zaterdag & zondag: 7:50 – 17:00 uur
De buitenlessen staan ingepland in ons systeem.
Als je lid bent kun je je via ons systeem inschrijven voor een tijdslot om 45 minuten vrij te trainen of de Workout of the Day te doen. Je kunt je in dit systeem ook inschrijven voor een van onze buitenlessen.
Ben je nog niet geweest en vind je het fijn om eerst een beter beeld te krijgen van de Outdoor Gym? In deze video geeft een van onze leden, Kim, je een korte rondleiding.
Je bent bij ons welkom voor 2 gratis proeflessen, zodat je verschillende lessen kunt ervaren.
Voor je proefles krijg je gelijk een rondleiding en uitleg over ons aanbod.
Ook als je met een bepaalde les nog geen ervaring hebt, kun je gewoon meedoen. Bij ons krijgt iedereen in elke les persoonlijke begeleiding op z’n eigen niveau.
Tijdens deze actie krijg je vijf personal training sessies voor de prijs van vier.
Inclusief:
