Onze Factory in hartje Hilversum is er voor iedereen. Wat je doel ook is, met ons brede aanbod kies je je eigen combinatie van trainingen. Bijvoorbeeld krachttraining en yoga. Of spinning en (kick)boksen.
Deze Advanced fitnessles is net als de Power Fitness een combinatie van kracht, conditie, coördinatie en snelheid. Maar dan met meer uitdaging. De advanced workouts zijn zwaarder en technisch iets ingewikkelder. Vergelijkbaar met Crossfit, gebruik je je eigen lichaamsgewicht en barbells, kettlebells, dumbells en wallballs, maar we doen ook Olympisch gewichtheffen, gymnastics en andere complexe technieken.
Voor wie?
Deze les is vooral geschikt voor mensen die vaker de Power Fitness-lessen hebben gedaan en toe zijn aan meer uitdaging.
Omdat we in kleine groepen trainen kunnen de oefeningen per persoon aangepast worden. Zelfs als je een blessure of beperking hebt.
Intensiteit
Nieuwsgierig of de Feel Good Fitness Factory iets voor jou is? Er is maar 1 manier om daarachter te komen! Je bent welkom voor 2 gratis proeflessen.
